Berhati-hati dan sentiasa waspada dengan sebarang pautan atau iklan ‘pop-up’ yang muncul bagi mengelakkan kehilangan kredit."

#CFMtips
#CFMmalaysia
#MCMC
#SMSSpam

Terdapat 2 lagi kluster yang ditamatkan iaitu Kluster Pangsapuri Cheras dan Kluster Gombak yang masing- masing mencatatkan jumlah kes 8 dan 5 kes positif namun tidak merekodkan sebarang kes kematian. Jumlah terkumpul kluster tamat kini adalah sebanyak 56 kes.

ADA APA DENGAN SOSEJ

Di dalam kesibukan dengan kerja dan aktiviti seharian, ramai ibu bapa cenderung menyediakan makanan segera atau makanan terproses ( processed food) bagi santapan anak-anak kerana penyediaannya yang mudah, ringkas dan cepat.

Salah satu yang menjadi “favourite” anak-anak adalah SOSEJ. Ada sesetengah ibu bapa menganggap bahawa sosej memberi kandungan nutrisi yang sama seperti daging atau ayam segar.

TIDAK SAMA SEKALI uolss SOSEJ BUKAN “DAGING” SEBENAR

Tahukah kandungan mikronutrien yang memberi kebaikan kepada badan dalam makanan yang telah terproses adalah sangat SEDIKIT.
Sosej merupakan sejenis makanan terproses yang mempunyai ciri-ciri berikut:

Tinggi kandungan lemak tepu ( Lemak Trans meningkatkan risiko kanser)
Tinggi kandungan garam ( sodium & MSG)
Tinggi bahan pengawet
Boleh meningkatkan tahap kolesterol "jahat" dalam badan
Meningkatkan risiko obesiti dan kanser usus

Oleh itu, pilihlah makanan yang segar dan kurangkan pengambilan makanan segera atau diproses.

#sosej
#hadkanmakanansegera
#hadkanmakananterproses
#utamakanmakanansemulajadi
#Infopemakanan
#NutritionistKKM

Kesemua kes positif hari ini melibatkan 4 warganegara dan 1 bukan warganegara. 1 kes bukan warganegara hari ini adalah kes import.

3 kes adalah daripada kes import manakala 2 lagi adalah kes tempatan.