Buah kurma sangat sinonim dengan bulan Ramadan.

Sama seperti buah-buahan lain, kurma juga mengandungi khasiatnya tersendiri. Namun, pengambilannya juga haruslah tidak berlebihan.

1 hidangan buah = 3 biji kurma

sumber: bahagian pemakanan KKM

#Ramadhankareem
#NutritionistKKM
#skmm
#stayathome
#staysafe
#COVID19